Tai Chi & Qi Gong – Gevorderden++ – Voorjaar

Inhoud

Ga nóg een stap verder en ervaar meer rust, energie en verdieping

Wil je je Tai Chi & Qi Gong verder verdiepen? Heb je al ervaring en ben je toe aan een nieuwe uitdaging? Wil je soepeler bewegen en nog meer balans ervaren? Zoek je een moment van rust in je drukke leven?

Dan is deze cursus echt iets voor jou. In een ontspannen en inspirerende omgeving werk je verder aan je vaardigheden, samen met anderen die net zo enthousiast zijn als jij. Je bouwt voort op wat je al kunt en ontdekt nieuwe lagen in deze bijzondere bewegingskunst. Inspirerend én verdiepend – precies wat je zoekt als je verder wilt groeien.

De cursus Tai Chi & Qi-gong Gevorderden+, die onlangs is afgerond, was een groot succes dankzij de inzet en het enthousiasme van onze cursisten. We hebben samen een fijne tijd gehad en zijn blij dat een aantal van hen nu verder willen met de Gevorderden++ cursus.

Wat levert deze cursus je op?

• Verdere verdieping van Tai Chi & Qi Gong vormen en technieken
• Meer lichaamsbewustzijn en controle over je bewegingen
• Betere balans, flexibiliteit en coördinatie
• Meer innerlijke rust en een sterker gevoel van energie

Hoe ziet de cursus er uit?

• We herhalen en verfijnen eerder geleerde bewegingen
• Je leert nieuwe, meer gevorderde oefeningen en vormen
• Er is veel aandacht voor ademhaling, houding en energiestromen
• De docent geeft persoonlijke tips en helpt je om je techniek te verbeteren
• Je werkt in een kleine groep met gelijkgestemden, waarbij leerplezier en ontspanning altijd voorop staan

Voorkennis
Ervaring met Tai Chi & Qi Gong (bijvoorbeeld Gevorderden+ niveau)

Benodigd
Comfortabele kleding waarin je vrij kunt bewegen

Lesdata
23 april; 7 en 21 mei; 4, 11 en 18 juni; 2, 16, 23 en 30 juli

Locatie
Culemborg, Het Weeshuis

Alle cursussen van deze docent:

• Tai Chi & Qi Gong - Gevorderden+ - Voorjaar
• Tai Chi & Qi Gong - Gevorderden++ - Voorjaar
• Tai Chi & Qi Gong - Beginners - Voorjaar