Autobiografisch schrijven – 65plus – Winter
Kort
Vanaf: 11-02-2026 - 13-05-2026Tijd: 13:30 - 16:00
Aantal lessen: 8 van 2,5 uur
Prijs: Van €325 voor €260
Locatie: Culemborg, Het Weeshuis
Docent: Josette Jansen - Biografisch (Schrijf)coach
Code: 668
Nog 0 extra inschrijvingen en de cursus kan doorgaan. Misschien is dit hét moment om je in te schrijven.
Inhoud
Leer al schrijvend terug te kijken op je levensreis en ontdek de betekenisvolle momenten die jou hebben gevormd.
Heb je het gevoel dat niet alles uit je leven al een plek heeft gekregen? Zijn er nog losse eindjes die aandacht vragen; herinneringen, inzichten, misschien onopgeloste gebeurtenissen? Vraag jij je weleens af wat je nog wil met de tijd die nog voor je ligt? En lijkt het je fijn om daarover te schrijven, voor jezelf, in een veilige en ontspannen groep? Dan is deze cursus iets voor jou!
Via autobiografische schrijfopdrachten ga je de thema’s van je leven verder onderzoeken. Parelduiken zou je kunnen zeggen. Je staat stil bij jouw persoonlijke levensloop — met aandacht, mildheid en ruimte voor wat zich aandient. We onderzoeken thema’s als verlies en vervulling, familiebanden, zingeving, tijd, identiteit en toekomst. In eenvoudige schrijfopdrachten ontdek je samenhang in je levensverhaal én ruimte voor nieuwe beweging. Je hoeft niets op te lossen. Alleen stil te staan bij wat is geleefd, en wat nog wil leven. Je hebt voor deze cursus geen schrijfervaring nodig. Je schrijft voor jezelf, in een open sfeer waar delen mag, maar niets moet.
Wat levert deze cursus mij op?
– Je ontdekt samenhang en betekenis in je levensverhaal.
– Je (her)ontdekt de parels van je leven en leert ze te waarderen.
– Je krijgt handvatten om je te verzoenen met minder vreugdevolle herinneringen.
– Je laat los wat je niet meer dient en maakt ruimte voor nieuwe inspiratie.
– Je voelt je gezien, gehoord en gesterkt in deze levensfase.
Hoe ziet de cursus eruit?
De cursus bestaat uit 8 bijeenkomsten speciaal voor deelnemers met de nodige levenservaring, in een kleine groep van maximaal 10 personen. We werken met gevarieerde en creatieve autobiografische schrijfopdrachten rond thema’s die in deze levensfase vaak actueel zijn, zoals familiebanden, verlies en vervulling, zingeving, identiteit, tijd en toekomst.
Per opdracht schrijf je meestal maximaal 8 minuten; soms zijn er korte schrijfimpulsen van 1 minuut. Schrijfervaring is niet nodig. De opdrachten zijn laagdrempelig, maar kunnen veel in beweging brengen.
Naast het schrijven is er volop ruimte om te delen, als je dat wilt. Niets hoeft. De docente zorgt voor een veilige, warme sfeer waarin iedereen zich welkom voelt. Je ontdekt al schrijvend dat jouw levensverhaal een innerlijke samenhang heeft die zichtbaar wordt door te vertragen en terug te kijken.
Benodigd:
Pen en papier of een schrift
Lesdata:
11 en 25 februari; 11 en 25 maart; 8, 22 en 29 april; 13 mei
Locatie:
De lessen vinden plaats in cursusruimte 1 in het Weeshuis.
Alle cursussen van deze docent: